Наиболее распространенным заболеванием у пожилых людей и людей средних лет является артроз шейного отдела позвоночника. В процессе развития болезни происходит дегенерация суставов и межпозвоночных дисков в шейном отделе.
Симптомы, как диагностировать артроз шейного отдела позвоночника
Врачи ставят диагноз «артроз шейного отдела», если наблюдают у пациента ряд симптомов. Чаще всего больные жалуются на:
1) ноющую одностороннюю боль ниже затылка, которая особо остра утром после пробуждения;
2) переходящие боли от шеи к голове, лопаткам, рукам;
3) головокружения;
4) усиливающиеся резкие боли при быстром разгибании и сгибании шеи;
5) невозможность из-за болевых ощущений полноценно повернуть голову вбок или наклонить ее вниз;
6) симптомом артроза шейного отдела также являются болевые ощущения в межпозвоночных суставах при пальпации.
Особенностью артроза шейного отдела позвоночника является то, что боли при этом заболевании носят не только местный характер. У больного могут возникнуть неприятные ощущения в ушах, верхней части грудной клетки, нередко падает зрение.
Для того чтобы диагностировать артроз шейного отдела, необходимо сделать МРТ – магнитно-резонансную томографию. Томография позволяет выявить области сужения спинного мозгового канала, показывает зоны поврежденных нервных корешков.
Как проводят лечение артроза шейного отдела
При лечении артроза шейного отдела широко применяют анальгетики, в том числе парацетамол, водолечение, инъекции в межпозвоночные суставы кортикостероидов. Если из-за сильных болей ухудшилось психическое состояние больного, врач может выписать антидепрессанты.
На ранних стадиях болезни хорошо помогает водолечение и иглоукалывание. Если лечение артроза шейного отдела проводят, когда болезнь прогрессирует, может быть назначена денервация межпозвоночных суставов.
В процессе лечения артроза шейного отдела больной должен стараться прямо сидеть, когда читает, пишет или работает за компьютером. Спать рекомендуется только на специальных ортопедических подушках.
Ухудшить состояние больного в процессе лечения могут резкие запрокидывания головы, наклоны и повороты головы при поднятии тяжестей, слишком долгое ношение воротниковой шины, использование для сна высоких, мягких подушек. Не рекомендуется при артрозе шейного отдела позвоночника долго наклонять голову при чтении или письме.
Организуем при артрозе шейного отдела позвоночника лечение гимнастикой
Если позволяет состояние больного, врач может порекомендовать тем, у кого артроз шейного отдела позвоночника лечение лекарственными средствами совмещать с лечебной физкультурой. Следует помнить, что упражнения необходимо проводить осторожно, без резких движений, в медленном, одинаковом темпе, чтобы избежать осложнений болезни.
При артрозе шейного отдела позвоночника лечение гимнастикой рекомендуют начинать с выполнения несложных упражнений. Это могут быть:
1) повороты головы в разные стороны;
2) несильные кивания головой;
3) наклоны головы в сторону;
4) одновременное и попеременное пожимание плечами;
5) противодавление руками на голову.
Выполнение упражнений лучше производить сидя. Общая длительность 1 сеанса лечебной физкультуры не должна превышать 10-15 минут.
Если при выполнении того или иного упражнения в шейном отделе неожиданно появилась резкая боль, лучше отказаться от него. Не лишним будет также незамедлительно проконсультироваться с лечащим врачом о причинах, которыми могло быть вызвано подобное ухудшение состояния.
