Суставы человека – чудные анатомические образования. Чтобы лучше оценить работу такого замечательного устройства, как сустав, приведем маленькую аналогию. При массе тела человека в 50 кг, сустав ощущает нагрузку в 150 кг. В среднем человек за день преодолевает расстояние в 8000 шагов. А значит, коленный сустав амортизирует нагрузку в более чем 600000 кг. Неудивительно, что коленный сустав так часто подвержен болезням, вывихам, трещинам.
Остеоартроз. Причины появления
Самое распространенное заболевание коленного сустава – остеоартроз. Болезнь появляется из-за того, что поражается хрящ, который покрывает соприкасающиеся костные структуры внутри сустава. Точная причина, которой вызывается деформирующий остеоартроз коленного сустава, неизвестна.
Наиболее распространенными считаются наследственная предрасположенность и всевозможные микротравмы, которые появляются вследствие сильных нагрузок или же чрезмерного веса человека. В результате, остеоартроз коленного сустава симптомы таковы: хрящ изнашивается, в подлежащей кости появляются образования – шипы. Остеоартрозу подвержены суставы, несущие наибольшую статическую нагрузку. Это коленные тазобедренные, суставы, позвоночник.
Как лечить остеоартроз коленного сустава?
Характерный симптом остеоартроза коленного сустава – ноющая боль, которая появляется при продолжительном стоянии, беге, ходьбе. Обычно она проходит, если сустав находится в состоянии покоя. Следует тщательно соблюдать все рекомендации лечащего врача. Курс, остеоартроз коленного сустава 2 степени лечащий, обычно включает в себя прием медикаментов, использование полимерной пленки Polimedel, правильное сочетание физических упражнений и отдыха.
Необходимо помнить о том, что обезболивающие препараты назначаются больному остеоартрозом коленного сустава не для того, чтобы его суставы подвергались еще большей нагрузке. Необходимо избегать быстрой ходьбы, если у вас остеоартроз коленного сустава 1 степени. Физические упражнения очень важны для людей со всякой степенью поражения суставов, помогает также полимерная пленка Polimedel. А потому правильно организованная лечебная гимнастика – важнейшая часть реабилитации больных с деформирующим остеоартрозом коленного сустава.
Упражнения, деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение ускоряющие
Упражнения, деформирующий остеоартроз коленного сустава лечение ускоряющие, делятся на пассивные, полуактивные и активные.
1.Пассивные упражнения, остеоартроз коленного сустава лечение ускоряющие, следует делать с ассистентом. Особых усилий пациент обычно не предпринимает. Медсестра или физиотерапевт держит коленный сустав пациента и медленно сгибает и разгибает его.
2. Полуактивные упражнения – это следующая ступень лечения больных остеоартрозом. Эти упражнения предполагают наличие ассистента, как и в первом случае. Однако теперь пациент прилагает небольшие усилия, когда медсестра сгибает и разгибает пораженные суставы.
3. Активные упражнения пациент обычно выполняет сам. Врач разрабатывает для каждого больного специальные тренировки, которые способствуют скорейшему восстановлению после остеоартроза коленного сустава 2 степени. Сюда входят отжимания от пола, разминание суставов. Желательно эти упражнения делать регулярно, постепенно увеличивая нагрузку.
Работайте над собой так, чтобы на следующий день вы могли без труда повторить весь комплекс тренировки, и остеоартроз коленного сустава лечение прошло более плодотворно.
